Kovo 7 dieną gimnazijoje svečiavosi sveikatos ugdymo specialistas – sveikos gyvensenos ekspertas Artiomas Šabajevas. Lektorius 6-IIg klasių mokiniams vedė paskaitą apie psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo žalą bei skatino gimnazistus rinktis sveiką gyvenimo būdą.
Svarbiausia lektoriaus pasiųsta žinutė visiems, kad žmogaus smegenys atsako už laimės hormono, dopamino, išsiskyrimą. Vieni suvalgę saldaus, kiti surūkę cigaretę ar pavartoję alkoholio pajunta atsipalaidavimą. Tai pats lengviausias ir netinkamiausias kelias pajusti malonumą. Žymiai geriau ir naudingiau pasivaikščioti gryname ore, važiuoti dviračiu, atlikti raumenų tempimo pratimus. Šios veiklos reikalauja skirti daugiau laiko sau, labiau save mylėti. Kiekvienas žmogus renkasi skirtingai, bet, pasak lektoriaus, reikia klausytis savo kūno, nes jis yra unikalus instrumentas, kuris gali pasakyti, ko jam reikia, ir už tinkamus pasirinkimus atsidėkoti aktyvumu ir gera savijauta. Sveikos gyvensenos ekspertas visiems palinkėjo išmokti klausyti savęs ir mėgautis sveiku gyvenimo būdu bei gera savijauta.
                                                                                                                               Socialinė pedagogė Edita Zinkauskienė